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最近運動していますか?【イスに座って行う簡単ヨガと3種類の体力テスト】
2019/02/18
最近運動していますか?【イスに座って行う簡単ヨガと3種類の体力テスト】

 

こんにちは!

薬樹薬局越谷ツインシティ店です。

 

最近運動していますか?

ウェルネス空間SAKURA様と薬樹薬局越谷ツインシティとのコラボイベント!!

【イスに座って行う簡単ヨガと3種類の体力テストを行います。】

~ヨガ~

肩すっきり!イスに座って行う簡単15分ヨガ

~体力テスト~

①30秒で何回出来る?イス座り立ちテスト

②握ってみよう!握力テスト

③バランスをとって!片足立ちテスト

【日時】2019年3月16日(土)  14:30~15:00

【場所】越谷ツインシティAシティ2階

【参加費】無料

※予約なし

 

ぜひ、ご参加お待ちしております!